こんにちは。こんばんは。
かなわない夢はない。望む人生を手に入れよう。
諏訪・松本・伊那のフロー父さんです。
他人の目が気になる人は なぜ「かわいそうな自分 悪いあいつ」になるのか? 自分の価値は自分で決めるための3つの勇気
自分の価値を上げる方法はいくつかあります。
等身大の自分を認め、自分の中に今すでにある価値に気がつき、その価値を認める方法です。(現在)
過去の出来事に、違った解釈を与え、今の自分には、必要なことだったという価値に気がつく方法です。(過去)
自分で生きる目的を決め、目標を決め、挑戦し成長することで、価値を感じる方法です。(未来)
一方で、
等身大の自分を認めず、無意識に自分にないのは、他人や環境のせいだとすることで、自分が無価値だと思わないことで、自分の価値を上げる方法もあります。
今の課題から逃げて、無意識に過去の良かった自分を思い出すことで、自分が無価値だと思わないことで、自分の価値を上げる方法もあります。
自分が挑戦し成長せず、無意識に他人の足を引っ張る(他人を成長させない)ことで、自分が無価値だと思わないことで、自分の価値を上げる方法があります。
これらの方法でも一時的には、自身の価値は上がります。
しかし、この方法には、問題点もあります。
等身大の自分を認めず、許さず、傷つけて、他人や環境のせいにして、現在の自身の課題から逃げていることです。課題から逃げているので、また同じ課題が目の前に現れます。自分の価値を自分で決めずに、他人との比較や他人の承認で決め、現在の自身の課題から逃げているいことです。
課題から逃げているので、また同じ課題が目の前に現れます。
自分を勇気づけたり、叱ったりするのではなく、他人や環境をジャッジし、現在の自身の課題から逃げていることです。課題から逃げているので、また同じ課題が目の前に現れます。
自分原因で自分が変わることで、自分の価値を上げる人
他人・環境原因で、他人や環境を悪者にすることで、自分の価値を上げる人
共に、自分の価値を上げることは可能ですが、数ヶ月後、数年後は、全く違う人生を送る事になります。
うまくいかない今の等身大の自分を受け入れる勇気(現在)過去に見えなかったこと、役に立たなかった解釈を認め、新しい解釈を採用する勇気(過去)目的や目標のために、先に陰となる出来事や意識して出来ないチャレンジに立ち向かう勇気(未来)
今、目の前にある事に、3つの勇気で取り組めば、過度に、他人の目を無視したり、他人の目を気にしたり、不必要に自分を悪者にすることを防ぐために、相手を悪者にしたりする必要はなくなります
かわいそうな私、悪いあいつから、脱却することができます。
他人の目が気にならずに、今ここに集中することが出来ます。
今日が、人生で一番若い。
気がついた時がスタート。
今日もより良い1日を
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