あみえもん

困難や難題との向き合い方:一喜一憂せず自己成長への一歩を踏み出す

はじめに

ビジネスにおいては、困難や難題と直面することは日常茶飯事です。それが大きなプロジェクトの立ち上げであったり、厳しい販売目標であったりすると、一喜一憂しがちになります。しかし、その困難や難題を真摯に受け止め、自己成長の一歩として前に進むことが重要です。本記事では、この視点を具体的な事例を交えて解説します。

1. 自己の気持ちとの争いを止める

無理なポジティブさとの闘い

想像してみてください。新たなプロジェクトが立ち上がり、あなたはその責任者に任命されました。プレッシャーと期待に胸が詰まりそうです。その中で「絶対成功させなければ」と自己に圧力をかけ、無理やりポジティブな気持ちを保とうとします。しかし、無理にポジティブさを求めると、現実とのギャップに苦しみ、一喜一憂することになります。

過度な自己評価との戦い

成功した時は自分を過信し、失敗した時は過度に自己を責める。このような過度な自己評価は精神的にも物理的にも大きなストレスとなります。例えば、ある営業マンが1か月の目標を達成した時、その成功を自分の能力の結果だと捉え、次の月の目標を更に高く設定しました。しかし、次の月は目標達成が難しく、彼は自己の力不足を痛感し、深く落ち込んでしまったのです。

困難や難題との向き合い方

自己の無力さと直面する

困難や難題に直面した時、まず自己の無力さを認めることが大切です。これは自己否定ではなく、自己受容の一部です。たとえば、あるマネージャーが部下の能力不足に悩んでいました。彼は自己のリーダーシップ力が問われていると捉え、無力感に苦しみました。しかし、その感情を認め、自分ひとりでは全てを解決できないと受け入れた時、部下たちとのコミュニケーションが改善され、問題が徐々に解決へと向かったのです。

次の一歩を踏み出す

自己の無力さを認めた上で、次の一歩を踏み出します。これが自己成長への第一歩となります。同じプロジェクトリーダーが、彼のチームが予定通りに進んでいないことに気づいたとします。彼は自分ひとりでは解決できないと受け入れ、全員で問題解決に取り組むことを提案します。その結果、チーム全員が協力して問題を解決し、プロジェクトは成功へと向かったのです。

まとめ

困難や難題に直面するとき、我々はしばしば自己の感情と戦い、一喜一憂することになります。しかし、その困難や難題を「自己の成長のチャンス」ととらえ、自己の無力さを認めた上で、前に進むことが求められます。困難や難題は、決して恐れるべき敵ではなく、自己を見つめ直し、成長するための最高のパートナーです。自分自身の一喜一憂から解放され、困難や難題と真摯に向き合うことで、自己成長の道を歩み始めましょう。