夏の雨の日のランニングで注意したい事｜走らない勇気も
こんにちは。
望む人生を手に入れよう。諏訪・松本フロー父さんです。
2020年は、コロナさんにより、大きく生活スタイルが変わる1年になりそうです。
仕事ではテレワーク、プライベートでもなかなか遠くへ行くことができません。
そんな中、ウォーキングやランニングをする人が増えてるような気がします。
しかしこれからの季節、夕方近くなると、豪雨やゲリラ雷雨がある日が、多々あります。
昨日も、すごいゲリラ豪雨でした。
しかし、運動不足を解消するために、夏の日は、雨の日でも、ランニングやウォーキングをしたいという方もいるかもしれません。
夏の雨の日のランニングで注意したい事｜走らない勇気も
雨の日のランニングやウォーキングでは、足元に注意する必要があります。
走るコンクリートがぬれていて、スリップが危ないのです。
特に、シューズの裏がツルツルしていると、ちょっとしたバランスの崩れで、スリップし転んでしまうことがあります。
長時間、雨に濡れ続けると、意外なほどに体温を奪います。
8月はいいとして、9月の中旬ぐらいになると、低体温症になるケースも出てくるようです。
そして、さらに怖いのは、本当に怖いのは、雷です。
昨日も、雷がものすごい音で、かなりの風落ちていました。
空が真っ黒になり、雷が落ちそうな場合については、小雨であったとしても、中止する勇気が必要かもしれません。
長野県では、農業の作業中に、雷の事故でお亡くなりになられた方がいらっしゃいました。
（ご冥福をお祈りします）
雷なんて落ちるわけがないと私たちは思いがちですが、こういう時だからこそ、注意が必要かもしれません。
★ 住まい造りは望む人生を手に入れる手段です。望む人生を手に入れられないとしたら、住まいづくりが成功したとしても、意味がないと私たちは考えます。人生は家づくりだけで考えないで下さい。私たちと共に望む人生を手に入れましょう。この記事があなたが望む人生を手に入れるお役に立てれば幸いです。
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