おべんと綴り
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5月21日 水曜日 パプリカ風味の新玉フリッタータ&もずくサラダ
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5月20日 火曜日 カンパーニュ&スナップえんどうの卵サラダ
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5月19日 月曜日 明太子スパゲティ&筍カレーの卵茶巾
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5月16日 金曜日 筍とフレッシュトマトの味噌キーマカレー&おむすび2種
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5月15日 木曜日 ささみとニラの梅肉胡麻和え&エスニック焼きうどん&えんどう豆のグリル
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5月14日 水曜日 豆腐の明太子炒め&ベビー帆立と新玉のマリネ
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5月13日 火曜日 カレー風味ポテトサラダ&筍とひじきの炊き込みご飯おむすび
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5月12日 月曜日 新玉ねぎのトマトペンネ&夫作の煮豚
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5月9日 金曜日 じゃこチーズトースト&根菜の味噌グラタン
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5月8日 木曜日 新生姜たっぷり豆ご飯&独活の梅肉おかか和え
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5月7日 水曜日 焼肉丼&筍のグリル、M家でBBQ
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4月28日 月曜日 目玉焼きごはん&豚しゃぶ
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4月26日 土曜日 筍焼売のホットサンド&大豆と人参のたらこ炒めと、豆腐ドリア
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4月25日 金曜日 蒸しキャベツ&もやしのミンチカレーつけめん
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4月23日 水曜日 明太子スパゲティ&アサリと春きゃべつのサフラン蒸し&こごみの塩茹で
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4月22日 火曜日 南瓜ボロネーゼ&ひじきごはん
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4月21日 月曜日 軟骨豚バラと大根の黒酢煮込み&早ゆでサラダマカロニで、おかかマカロニ...
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4月19日 土曜日 庭のたらの芽で天ぷら&砂肝ときのこのローズマリーソテー
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4月18日 金曜日 早ゆでクルルで、ひじきとしめじの桜フジッリ&新生姜とピーマンのおかか...
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4月17日 木曜日 麻婆絹揚げ丼&蓮根の明太和え
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