日々のご飯記録

１０月２１日　火曜日　ブロッコリーとアンチョビのペンネ＆南瓜のそぼろピーナッツバター煮

おべんと＆晩ごはん

１０月２０日　月曜日　じゃがいもの粒マスタードグラタン＆エスニック紅白なます

おべんと＆晩ごはん

１０月１８日　土曜日　おにぎらず２種（人参すりごまナムル×塩麹そぼろ・セロリきんぴら）

おべんと＆晩ごはん

１０月１７日　金曜日　大豆入りカレーミートローフ＆鮭缶ナポリタン　

おべんと＆晩ごはん

１０月１６日　木曜日　海南鶏飯＆かぼちゃペースト

おべんと＆晩ごはん

１０月１５日　水曜日　干し海老と根菜の南瓜グラタン＆サーモンとハヤトウリのサラダフジッリ

おべんと＆晩ごはん

１０月１４日　火曜日　唐揚げホットサンド＆千切り野菜のスープ

おべんと＆晩ごはん

１０月１３日　月曜日　生姜風味のポテトサラダ＆黒米入り梅ごはん

おべんと＆晩ごはん

１０月１１日　土曜日　夫のおでん＆松茸ごはんの俵むすび

おべんと＆晩ごはん

１０月１０日　金曜日　茄子とベーコンのトマトソースロッテレ＆ジャーマンポテト

おべんと＆晩ごはん

１０月９日　木曜日　マカロニグラタン＆グリーンサラダ

おべんと＆晩ごはん

１０月８日　水曜日　きのことベーコンと茗荷のもろみリングイネ＆茄子と高野豆腐の梅とろろ和...

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１０月７日　火曜日　豚ロースとピーマンの新生姜炒め丼＆昆布出汁半熟卵

おべんと＆晩ごはん

１０月６日　月曜日　カレー味のチーズトースト＆豚ロースのしゃぶしゃぶ

おべんと＆晩ごはん

１０月３日　金曜日　ツナとしめじのトマトソースホットサンド＆チャプチェ

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１０月２日　木曜日　プチトマトと粒マスタードソースのロコモコ＆蓮根チップ

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１０月１日　水曜日　干し海老とレモンのタブレ＆雲丹風味の油揚げ磯巻き

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９月３０日　火曜日　暖色系の４色丼

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９月２９日　月曜日　鶏すき丼

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９月２５日　木曜日　挽肉ともやしの中華餡のっけ丼＆２色パプリカのグリルマリネ

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