日々のご飯記録

６月４日　木曜日　肉じゃが＆梅風味春雨サラダ

おべんと＆晩ごはん

６月３日　水曜日　長芋ともずくの生姜風味酢の物＆信号機丸むすび

おべんと＆晩ごはん

６月２日　火曜日　明太イカ梅しそのフェットチーネ＆豚バラとブロッコリーのアンチョビ炒め

おべんと＆晩ごはん

６月１日　月曜日　河豚の湯引きと豚しゃぶのサラダちらし

おべんと＆晩ごはん

５月３０日　土曜日　ちくわと若布のからしポン酢和え＆豚肉ナポリタン

おべんと＆晩ごはん

５月２９日　金曜日　チーズ高野豆腐と野菜の炊き合わせ＆麩衣とんかつ

おべんと＆晩ごはん

５月２８日　木曜日　イカと雑穀とスペルト小麦のサラダ＆豚と大豆のイエロートマトシチュー

おべんと＆晩ごはん

５月２７日　水曜日　海苔巻き２種＆セロリと油揚げの煮浸し

おべんと＆晩ごはん

５月２６日　火曜日　とろろ胡麻だれ冷やし中華＆セロリと豚の生姜炒め

おべんと＆晩ごはん

５月２３日　土曜日　長芋と茗荷の和からし醤油ピクルス＆しらす入り豆ご飯おむすび

おべんと＆晩ごはん

５月２２日　金曜日　しらすチーズトースト＆生節のポン酢ヨーグルト和え

おべんと＆晩ごはん

５月２１日　木曜日　蛸とじゃがいものガーリック炒め＆ちくわと柿の木茸のナムルおにぎらず

おべんと＆晩ごはん

５月２０日　水曜日　ツナとマロニーのバルサミコサラダ＆干し鮑ごはん

おべんと＆晩ごはん

５月１９日　火曜日　豚バラとひじきのW生姜炒め＆蕗入りポテサラのホットサンド

おべんと＆晩ごはん

５月１８日　月曜日　中華風冷やし中華

おべんと＆晩ごはん

５月１７日　日曜日　グリルトマトと海苔ジェノベーゼのブルスケッタ

おべんと＆晩ごはん

５月１６日　土曜日　アスパラ豚巻き海苔巻き＆ベビー帆立と新玉ねぎのマリネ

おべんと＆晩ごはん

５月１５日　金曜日　蕗とちくわの芥子ヨーグルト和え＆アスパラガスとグリルトマトのリングイ...

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５月１４日　木曜日　グリルトマトと目玉焼き＆牛蒡のバルサミコ炒め

おべんと＆晩ごはん

５月１３日　水曜日　切り干し大根とオリーブの塩レモンマリネ＆干あみえび入り豆ごはん

おべんと＆晩ごはん