おべんと綴り
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6月30日 火曜日 パエリア&海苔入りポテトサラダ
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6月29日 月曜日 エスニックレタスしゃぶ&マフィンサンドイッチ
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6月26日 金曜日 ひじきごはん&黒豚こまの新生姜炒めと、島るり子陶展
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6月25日 木曜日 紫玉ねぎと切り干し大根のパクチー風味サラダ&鰹そぼろとズッキーニのト...
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6月24日 水曜日 鰹と卵のそぼろ丼&きんぴら
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6月23日 火曜日 茄子と豚の黒酢炒め&トマトバジルマリネ
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6月22日 月曜日 醤油焼そば&目玉焼き
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6月20日 土曜日 部活大会弁、2色ズッキーニとキクラゲのエスニックソテー
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6月19日 金曜日 ポークチャップ丼
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6月18日 木曜日 はんぺんとチーズのホットサンド&上州牛ときのこの実山椒炒め煮
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6月17日 水曜日 豚バラとひじきのカレー炒め&じゃがいも入りジェノベーゼのリングイネ
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6月16日 火曜日 レモングラス風味のバジルポテト&豚バラとアスパラの炊き込みご飯
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6月15日 月曜日 アスパラチーズ&たこ焼き
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6月12日 金曜日 豚と野菜のエスニック炒めかけごはん&大豆とチェダーチーズ入り南瓜サラ...
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6月11日 木曜日 ルッコラとトマト肉味噌のっけ麺&ひじき入りおから団子
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6月10日 水曜日 そば米入り炊き込みカレーピラフ&豆乳グラタン
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6月9日 火曜日 干し海老と干し椎茸のチヂミ&南瓜とレンズ豆と豚の胡麻煮
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6月7日 月曜日 ねぎトマチーズトーストと、週末のお泊まり女子会
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6月6日 土曜日 ブロッコリーのチーズアンチョビフジッリ
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6月5日 金曜日 干し海老&干し椎茸とじゃがいもの炊き込みバターライス
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