日々のご飯記録

１０月２１日　水曜日　短角牛と人参の白ワイン煮込み＆煮イカのレモンソルト味

おべんと＆晩ごはん

１０月１９日　月曜日　酢飯おにぎらず

おべんと＆晩ごはん

１０月１７日　土曜日　南瓜のシナモンバター蒸し焼き＆アボカドと茹で卵のホットサンド

おべんと＆晩ごはん

１０月１６日　金曜日　アボカドとチーズの肉巻き＆高野豆腐と野菜の生姜餡かけ

おべんと＆晩ごはん

１０月１５日　木曜日　豆腐ホワイトソースのジェノベーゼドリア

おべんと＆晩ごはん

１０月１４日　水曜日　トルティリオーニのナポリタン＆はんぺんのお揚げ巻き

おべんと＆晩ごはん

１０月１３日　火曜日　梅ちらし＆ピンクの梅酢飯で手巻き

おべんと＆晩ごはん

１０月９日　金曜日　蓮根と牛肉とチーズの粒マスタードマリネ＆牛蒡と煮干の炊込みご飯

おべんと＆晩ごはん

１０月８日　木曜日　豚と南瓜のごま煮＆白菜と大根の塩レモン浅漬け

おべんと＆晩ごはん

１０月７日　水曜日　カレーピラフ＆小松菜とキャベツとコーンのきなこヨーグルトサラダ

おべんと＆晩ごはん

１０月６日　火曜日　プチトマトとパルメザンチーズのスパゲティ＆鮭白子とムール貝のとろろグ...

おべんと＆晩ごはん

１０月５日　月曜日　すき焼き丼と、秋刀魚炭火焼き（週末の晩ごはん）　

おべんと＆晩ごはん

１０月３日　土曜日　青椒肉絲丼＆おくらとチーズinちくわの磯辺揚げ

おべんと＆晩ごはん

１０月２日　金曜日　チョリソーときのこのバター醤油スパゲティ＆精進おでん

おべんと＆晩ごはん

１０月１日　木曜日　シンガポールチキンライス＆上州牛とおくらと茗荷の梅おかか和え

おべんと＆晩ごはん

９月３０日　水曜日　きのこと白子のハーブ風味とろろグラタン＆茗荷とツナのフジッリ

おべんと＆晩ごはん

９月２９日　火曜日　生姜風味のきつねごはん＆豚と根菜の味噌クリームスープ煮

おべんと＆晩ごはん

９月２８日　月曜日　ロコモコ＆もやしと人参とツナのサラダ

おべんと＆晩ごはん

９月２６日　土曜日　ちくわのハーブバターソテー＆麦ごはんの塩むすび

おべんと＆晩ごはん

９月２５日　金曜日　ナポリタン＆白身魚とゴーヤのキッシュ

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