日々のご飯記録

１１月１９日　木曜日　じゃがいもと干し海老の炊き込みバターライス＆グリーントマトの雲丹醤...

おべんと＆晩ごはん

１１月１８日　水曜日　もずくの梅風味とろみスープ＆ベーコンとキャベツの塩レモンクリームフ...

おべんと＆晩ごはん

１１月１７日　火曜日　レンズ豆と短角牛のハーブ煮込み丼

おべんと＆晩ごはん

１１月１６日　月曜日　もずくと干し海老のチヂミ＆醤油焼きそば

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１１月１４日　土曜日　もずくとコーンのエスニック風酢の物＆雑穀ごはんの塩むすび

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１１月１３日　金曜日　アボカドとムール貝のキッシュ＆ペンネアラビアータ

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１１月１２日　木曜日　Pho Bo ＆なめことひじきのシーズニングソース炒め

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１１月１１日　水曜日　きつねちらし＆もやしと豆苗の豚巻き

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１１月１０日　火曜日　短角牛ときのこのビーフシチュー＆粉ふき芋

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１１月５日　木曜日　大豆入りシンガポールチキンライス＆煮卵

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１１月４日　水曜日　五目蒸しちらし＆アボカドとスモークサーモンのグラタン

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１１月１日　日曜日　ロールパンとドッグで、サンドイッチ４種

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１０月３０日　金曜日　古代米のサラダ海苔巻き

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１０月２９日　木曜日　無花果のコンポート＆きのこと長ネギのバター醤油フェットチーネ

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１０月２８日　水曜日　塩麹肉じゃが＆ほうれん草のすりごまナムル

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１０月２７日　火曜日　牛蒡と高野豆腐のグラタン＆むかごごはん

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１０月２６日　月曜日　スモークサーモンとハヤトウリのちらし＆紅茶豚

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１０月２４日　土曜日　海苔チーズのちくわボード＆梅明太ラディッシュのコンキリエ

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１０月２３日　金曜日　紫芋の茶巾＆ドライトマトと上州牛の炊き込みご飯おむすび

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１０月２２日　木曜日　カリフラワーとキャベツのクミン風味＆鯵と花柚子のマリネ

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