日々のご飯記録

３月１０日　火曜日　山かけ漬けまぐろ丼＆ハムと白菜のカレーマリネ

おべんと＆晩ごはん

３月９日　月曜日　蒸しロマネスコのカレー風味＆フルーツ

おべんと＆晩ごはん

３月８日　日曜日　ライ麦マフィンサンドイッチ２種（ハムエッグ＆みかんジャムヨーグルト）

おべんと＆晩ごはん

３月７日　土曜日　炒り鶏＆ドライトマトと牛肉の韓国風炊き込みご飯

おべんと＆晩ごはん

３月６日　金曜日　ソーセージ入りカレースコーン＆キドニービーンズのスープ

おべんと＆晩ごはん

３月５日　木曜日　牛丼＆若布と胡瓜と大根の桜和え

おべんと＆晩ごはん

３月４日　水曜日　いくらとたらこバターのリングイネ＆柚子胡椒風味の海苔ポテト

おべんと＆晩ごはん

３月３日　火曜日　海鮮ちらし

おべんと＆晩ごはん

３月２日　月曜日　たこ焼きホットサンド＆カレー風味ミネストローネ

おべんと＆晩ごはん

３月１日　日曜日　ミモザのリース＆エスニックカレー

晩ごはん

２月２７日　金曜日　３色丸むすび＆絹揚げと白髪ねぎの豚ロース巻き

おべんと＆晩ごはん

２月２６日　木曜日　茄子とベーコンのトマトコンキリエ＆さつま芋と蕪の干し海老餡かけ

おべんと＆晩ごはん

２月２５日　水曜日　豚バラとさつま芋の炊き込みご飯＆春茄子の酒粕味噌炒め

おべんと＆晩ごはん

２月２４日　火曜日　おとめまぐろの漬け丼＆ぎんば草と油揚げの生姜炒め

おべんと＆晩ごはん

２月２３日　月曜日　オニオンマフィン＆根菜のとろろシチュー

おべんと＆晩ごはん

２月２２日　日曜日　雲丹クリームスパゲッティと、豆乳鍋（２日分の晩ごはん）

晩ごはん

２月２０日　金曜日　ドライトマトとレンズ豆のハーブ風味ごはん＆根菜と豆腐の味噌グラタン

おべんと＆晩ごはん

２月１９日　木曜日　蕪の葉と塩レモンの和風フジッリ＆生節入り人参しりしり

おべんと＆晩ごはん

２月１８日　水曜日　なまり節とセロリ葉のサラダおにぎらず＆鶏ももの照り焼き

おべんと＆晩ごはん

２月１７日　火曜日　牛肉とセロリの酢醤油炒め＆牛蒡サラダ

おべんと＆晩ごはん