日々のご飯記録

６月２９日　土曜日　おべんとなし　大豆と青紫蘇のハンバーグ（前日の晩ごはん）

おべんと＆晩ごはん

６月２８日　金曜日　絹揚げとコンキリエのグラタン＆ピーマンときのこの豆板醤炒め

おべんと＆晩ごはん

６月２７日　木曜日　おべんとなし　ポルチーニのクリームスパゲティ（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月２６日　水曜日　生きくらげとトマト卵の黒酢炒め丼

おべんと＆晩ごはん

６月２５日　火曜日　からすみスパゲティ＆鶏手羽と結び昆布の筑前煮

おべんと＆晩ごはん

６月２４日　月曜日　筍入り焼売＆とうもろこしご飯

おべんと＆晩ごはん

６月２３日　日曜日　カレー鍋

晩ごはん

６月２２日　土曜日　スパムおむすび＆ちくわの紅生姜＆チーズ天ぷら

おべんと＆晩ごはん

６月２１日　金曜日　ハーブ風味ナポリタン＆アスパラとちくわのソテー

おべんと＆晩ごはん

６月２０日　木曜日　おべんとなし。ひじきと大豆のカレー炒め（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１９日　水曜日　梅ちらし＆牛蒡サラダ

おべんと＆晩ごはん

６月１８日　火曜日　おべんとなし　おかひじきのチヂミ＆豆乳豆腐（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１７日　月曜日　蟹ごはん＆牛肉とセロリの酢醤油炒め

おべんと＆晩ごはん

６月１６日　日曜日　レタスしゃぶ（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１４日　金曜日　おべんとなし　アスパラとセロリの腐乳炒め（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１３日　木曜日　おべんとなし　おかひじきのそうめんチャンプルー（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１２日　水曜日　ハーブ肉じゃが＆牛蒡と干物の炊き込みご飯

おべんと＆晩ごはん

６月１１日　火曜日　蛸とじゃがいものガーリックソテー＆マカロニサラダ

おべんと＆晩ごはん

６月１０日　月曜日　ハヤシライス＆青ネギとあみえびのチヂミ

おべんと＆晩ごはん

６月９日　日曜日　じゃがいもニョッキのベーコン＆燻製バターソース（前日の晩ごはん）

晩ごはん