日々のご飯記録

７月１９日　金曜日　ぶっかけそうめん＆絹揚げのなめこ餡

おべんと＆晩ごはん

７月１８日　木曜日　おべんとなし。鶏ときのこの酒蒸し＆生トマトペンネ（前日の晩ごはん）

晩ごはん

７月１７日　水曜日　チーズしらすトースト＆ラタトゥイユ

おべんと＆晩ごはん

７月１６日　火曜日　塩焼鳥（もも・軟骨・砂肝）＆焼野菜丼

おべんと＆晩ごはん

７月１５日　月曜日　キムチ鍋（前日の晩ごはん）

晩ごはん

７月１４日　日曜日　冷やし中華＆かぼちゃポタージュ（留守番お昼ごはん）

おべんと＆晩ごはん

７月１３日　土曜日　ガパオ＆パプリカとベビー帆立の海藻バターソテー

おべんと＆晩ごはん

７月１２日　金曜日　豚肉ナポリタン＆目玉焼き

おべんと＆晩ごはん

７月１１日　木曜日　牛とおくらの梅肉和え＆ちくわと人参のオイスターソース炒め

おべんと＆晩ごはん

７月１０日　水曜日　じゃがいもとエリンギのバター醤油きんぴら＆おくらinちくわのマヨ焼き

おべんと＆晩ごはん

７月９日　火曜日　おべんとなし。豚バラのキムチ巻き＆水と塩（前日の晩ごはん）

晩ごはん

７月８日　月曜日　ケークサレ２種（ドライトマト＆エリンギ、しらす＆バジルペースト）

おべんと＆晩ごはん

７月７日　日曜日　たこ焼き（前日の晩ごはん）

晩ごはん

７月６日　土曜日　鶏の紫蘇＆チーズ巻き＆きのこと新生姜の炊き込みご飯おむすび

おべんと＆晩ごはん

７月５日　金曜日　じゃがいものトマトカレーグラタン＆こごみの赤紫蘇ヨーグルト和え

おべんと＆晩ごはん

７月４日　木曜日　おべんとなし。茶碗蒸し＆トマトとバジルのペンネ（前日の晩ごはん）

晩ごはん

７月３日　水曜日　高野豆腐と野菜の揚げ浸し＆蒸しキャベツのトマトカレー和え

おべんと＆晩ごはん

７月２日　火曜日　豚ヒレのエスニックソテー＆ポテトサラダ

おべんと＆晩ごはん

７月１日　月曜日　烏賊焼きうどん＆青ねぎチヂミ

おべんと＆晩ごはん

６月３０日　日曜日　豚しゃぶ＆エスニッックだれ

おべんと＆晩ごはん