１２月１６日 水曜日 しらす梅ごはん＆もずくと塩たらこの豆腐蒸し
本日は、しらす＆雑穀＆梅ごはん☆
全く肉気がないお弁当に、超肉食女子、がっかりしてそお〜。。
１２月１６日 水曜日
・しらす＆雑穀＆梅ごはん
・もずくと塩たらこの豆腐蒸し
・小松菜の柚子とろろ和え
・野菜の生姜スープ煮
・プチトマト
昨夜はこんな感じ↓
dinner 2015.12.15
＊もずくと塩たらこの豆腐蒸し：卵・茅乃舎だし・絹こし豆腐・一味
＊土佐あかうしの山葵＆もろみ炒め：そば茶
＊小松菜の柚子とろろ和え：長芋・柚子胡椒・柚子皮＆絞り汁・昆布茶
＊野菜の生姜スープ：玉ねぎ・大根・人参・白菜・茅乃舎だし・ウェイパー・薄口醤油・七味ラー油
＊雑穀＆梅ごはん：梅干
豆腐蒸しは、もずく・豆腐・たらこ・卵・だし粉を、ガーっとお箸で混ぜて蒸篭で蒸したもの。
そのまま食べれるものばかりなので、蒸す前の状態で、ごはんにかけたりして食べても、普通に美味しいのだけど、蒸すと又、豆腐の状態に戻る感じで、お弁当にも◎。
最後まで見て下さってありがとうございます。
↓こちらからお弁当を楽しんでいる沢山のブログがご覧になれます。
↓ご訪問のついでに是非のぞいてみてください。
↓ブログランキングに参加しています。是非ココをポチッとお願いします。
この記事へのコメントはありません。