あみえびとわかめのおむすび 晩ごはんの残りで作るお弁当 ８月２３日 金曜日
８月に入ってから多忙にしているのもあり、２週間ぶりの更新となってしまう〜。
かなり遡りますが、ご容赦を。８月頭のおうち弁当☆
８月５日 月曜日
・茄子と白菜の浅漬けサラダ
・あおさ入りお刺身蒟蒻
・プチトマト
・オークラのパストラミ
・らっきょう漬け
・絶妙半熟茹で卵
・あみえびとわかめのおむすび
・萩の月（習い事メンバーさんの仙台土産）
前夜のごはんはこんな感じ↓。
dinner 2024.8.4
＊あみえびとわかめの三角むすび：あみえび・三島の炊き込みわかめ・藻塩・もち麦とオートーミールとスーパー大麦入り五分づきごはん
＊絶妙半熟茹で卵、オークラの冷凍品（ホワイト＆ブラックパストラミ）、ラオスのカイペン（焼き海苔）、らっきょう漬け、納豆乳ヨーグルト
＊あおさ入りお刺身蒟蒻
＊茄子と白菜の浅漬けサラダ：オリーブ油漬けツナ缶・青紫蘇・新生姜糠漬け・すりごま・塩昆布・がごめ昆布・粗塩・醤油・らっきょう酢・四季柑
お盆は東京に出かけたくらいで、だいたい自宅で過ごし、ごはんも作っているものの、やることが多くて、ブログ更新がどうしても後回しに。
というのも、今年になって始動した輸入業のお仕事で、来月展示会に出展するもので☆
（ご興味のあるかたは、こちらTaBienのページから詳細が確認できます）
頑張ります！！（頑張ってます！！笑）
こちら↓は、更に前、８月３日の晩ごはん。
dinner 2024.8.3
＊バジルツナトマトのせ冷奴：絹こし豆腐・トマト・由比缶詰まぐろオリーブ油漬け・バジル・EXオリーブ油・胡椒・塩麹・ろく助塩
＊らっきょう漬け、水茄子と茗荷の糠漬け：青紫蘇
＊炙りカイペン（ラオス海苔）
＊納豆乳ヨーグルト：MCTオイル
＊らっきょう焼き飯：らっきょう漬・茗荷と新生姜糠漬け・エシャロット入りガチョウ油・もち麦とオートーミールとスーパー大麦入り五分づきごはん・茅乃舎だし・醤油・卵・ブラックソルト・らっきょう酢・米油・一味
そしてこちら↓は、８月頭に行った大阪で、久々に大好物のプチメックのバゲットを入手した時の晩ごはん。
dinner 2024.8.5
＊ゴーヤの辛味噌炒め煮：赤ピーマン・ゴーヤ・人参・米油・ピーシェン豆板醤・自家製味噌・松山揚げ・醤油・酒・てんさい糖・茅乃舎だし・ラオスのチリチップ
＊オークラの冷凍品（スモークサーモンとクリームチーズのムース）、ラオスのカイペン、らっきょう漬け
＊サラダ：レタス・青のり蒟蒻・すりごま・わさびドレッシング
＊２色トマトマリネ：バジル・赤黄プチトマト・大蒜・塩麹・EXオリーブ油・胡椒
＊le petit mecのバゲット３種（オリーブ＆チーズ、ショコラ、バゲット）、ブルーベリーとクリームチーズのベーグル
８月中に、溜まりまくったおべんと＆晩ごはん写真を、少しでも整理＆更新したい！
最後まで見て下さって、ありがとうございます！
前夜の晩ごはん、ほぼそのまま詰めたお弁当♪
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