１０月３１日 水曜日
１０月３１日 水曜日
・小松菜と塩麹鮭のスパゲッティ
・彩りひじきサラダ
・野菜のグリル（椎茸・蕪・人参）
・蒸しロマネスコ、プチトマト
・梨、巨峰
dinner 2012.10.30
＊小松菜と塩麹鮭のスパゲッティ：昆布茶・薄口醤油・レモン汁・EXオリーブ油・そば茶
＊野菜のグリル：蕪・人参・ロマネスコ・椎茸・オレガノ・塩・EXオリーブ油
＊彩りひじきサラダ：赤ピーマン・きゅうり・コーン・玉ねぎ・鶏ささみくんせい・いりごま・塩麹・胡椒・薄口醤油・赤ワインビネガー・米酢・EXオリーブ油
見て下さってありがとうございます。
ランキングに参加しております。
クリック、よろしくお願いします！
↓ ↓ ↓
にほんブログ村
この記事へのコメントはありません。