牡蠣のリゾーニグラタン 晩ごはんの残りで作るお弁当 １月１７日 火曜日
本日は、牡蠣グラタン⭐︎
グラタンに入れたのは、米粒パスタのリゾーニ＆スペルト小麦♪
１月１７日 火曜日
・牡蠣とマッシュルームのリゾーニグラタン
・豚汁
昨夜はこんな感じ↓。
dinner 2017.1.16
＊牡蠣とマッシュルームのリゾーニグラタン：人参・玉ねぎ・発酵バター・牛乳・薄力粉・リゾーニ・スペルト小麦・塩麹・胡椒・エビチリソルト・丸餅・シュレッドチーズ・セロリ葉・ピンクペッパー・ハバネロソース
＊豚汁：キャベツ・大根・バイオ茶ポークコマ・豆苗・バードアイ・茅乃舎だし
晩ごはんのグラタンには、リゾーニとスペルト小麦に加えて、丸餅も入れといたので、かんなり美味なのだけど、なかなかのボリューミーさ！
糖質多いな。。
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