日々のご飯記録

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2月7日 木曜日 牛蒡ミートソースドリア&ホワイトシチュー


2月7日 木曜日

・牛蒡ミートソースドリア
・ホワイトシチュー
・小松菜の海苔&柚子お浸し
・舞茸と人参のオイスターきんぴら
・プチトマト
・りんご


dinner 2013.2.6
*ごぼうミートソースドリア:ミートソース(冷凍しておいたもの)・水切り塩ヨーグルト・シュレッドチーズ・海南鶏飯ペースト・塩麹・メローハバネロ
*ホワイトシチュー:ベーコン・玉ねぎ・人参・きゃべつ・コンソメ・ローリエ・牛乳・コーンスターチ・小松菜・胡椒

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