日々のご飯記録

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8月24日 月曜日 塩天丼&ピクルスうずら

本日は、塩天丼☆
塩天丼といっても、ご飯に野菜とちくわの天ぷらのっけて、藻塩と黒ごま振っただけやけど。
8月24日 月曜日
・塩天丼(南瓜・蓮根・人参・ちくわ磯辺揚げ)
・ピクルスうずら
・胡瓜と若布のポン酢和え
・梨
この週末は夫が留守だったので、ちゃと女子会2連ちゃん。
昨夜は超久々、天ぷら☆
dinner 2015.8.23
*グリルトマト:バジル・フルールドセル・EXオリーブ油
*水茄子の浅漬け
*油揚げと若布のお味噌汁:長ねぎ・茗荷・一味
*野菜の天ぷら:人参・蓮根・南瓜・ちくわ&あおさ・コーンスターチ・薄力粉・BP・フルールドセル
*白ご飯
*納豆
といっても、野菜とちくわを揚げただけなので、豪華な食材はなし!
お鍋はやめといたー。

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