６月１０日　月曜日　ハヤシライス＆青ネギとあみえびのチヂミ

今日はジムがあったので、自分の分のおべんとも作り、母子二人分のおべんとー。
こっちは、いつものちゃのおべんと。野田琺瑯の１４cm、大盛り？

６月１０日　月曜日

・ハヤシライス
・きゅうりと人参のマスタード和え
・青ネギとあみえびのチヂミ
・プチトマト
・キャンディーチーズ
・アメリカンチェリー

昨日は夫が高山の１００kmマラソンを完走したので、ロゼスパーク開封！

dinner 2013.6.9
＊鰹たたき：新玉・青紫蘇・いりごま・ポン酢
＊青ねぎチヂミ：あみえび・薄力粉・塩麹・胡椒・ウェイパー・薄口醤油・卵・ピンクペッパー
＊きゅうりと人参のマスタード和え：新生姜・粒マスタード・トリュフマスタード・赤ワインビネガー・塩麹
＊サラダ：キャベツ・サニーレタス・庭のミックスリーフ・黒ごま
＊ハヤシライス：宮崎黒毛和牛こま・新玉・しめじ・トマトケチャップ・味噌・トマトペースト・赤ワイン・醤油・砂糖・甘麹・A1ソース・ピーシェン豆板醤
＊白ごはん

走った後はいつも、肉肉うるさいので、宮崎黒毛和牛（といっても、特売で買って冷凍しといたやつ）たっぷり使ってハヤシライス。
いちお、手間かけて作ったつもりだったけどー。
家族からは、ささっと作ったチヂミに、やたらうまいを連発してもらい微妙・・。しかも、ちゃと夫、全然違う時間帯に食べたのに、二人ともそうだったー。
そういうもん？？

こちらは、myべんと。ちゃよりも一回り小さい野田琺瑯の１２cm。

中身はちゃと一緒だけどー。ちょっと時間があったので、こっちには冷凍してあるえんどうを解凍してのせてみた。
自分で食べてみると、おべんとの判断が客観的にできていい☆

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