１月１４日 水曜日 きのことジャガイモのもろみバターきんぴら＆ささみとニラの梅肉和え
本日は、特にメインなしのわっぱ弁☆
大根と人参は、雪だるまで抜いてみた。
１月１４日 水曜日
・とろろ昆布ごはん（間に）
・ハヤトウリの味噌漬け＆梅干＆塩昆布
・きのことジャガイモのもろみバターきんぴら
・ささみとニラの梅肉和え
・野菜の味噌汁煮
・プチトマト
・ふじ
久々の一人晩ごはん。
dinner 2015.1.13
＊ささみとニラの梅肉和え：ぎたろう軍鶏・梅干・すりごま・みりん
＊はんぺんの焼き春巻き：生春巻きの皮・きな粉ヨーグルトディップ・チリソース
＊きのことジャガイモのもろみバターきんぴら：しめじ・舞茸・えのき・みりん・胡椒
＊ハヤトウリの味噌漬け（義母作）、プチトマト
＊お味噌汁：大根・人参・きゃべつ・生姜・はんぺん・昆布・みかん七味
＊白ごはん
２日ほど前から、花粉症ちっくな症状が出てつらい〜〜
まだ１月半ばだけど！！単なる鼻風邪？と信じたい？！
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