冬の寒い日に気分をあげる食べ物な何? あま~い豆いっぱいのおしるこの作り方
こんにちは。アフターと広報の倉田ひろみです。
私の住んでいる松本市の新型コロナに対する
感染警戒レベルが5に上がってこともあり、
在宅勤務が続いています。
外食や買い物も極力控えていますと、
仕事で電話をするくらいで、人との接触が減ります。
話し相手はワンさんくらいです。
運動不足解消はワンさんと散歩したり、
おうちヨガをしたり、筋肉痛になるくらいに
体を動かすようにしています。
が、
ひとりで仕事をしていると、もやもやしてきます。
なんだか、頭の中で、あーでもない・こーでもない…
グルグル グルグルして…出口がない~~!
そんなときの気分転換!
豆いっぱいおしるこを食べます!
冬、甘いものが食べたいのは理にかなっているようなので
罪悪感なくいただきましょう!
【冬に甘いものが食べたくなるのはどうして?】
冬になるとなぜか食べたくなる、小豆やおまめ。
▼調理方法はこちら
簡単&栄養&おいしい!「ウラワザ煮あずき」
以前、梓川地区の農産物直売所「清流の里 梓川」
でパンダ豆を見つけて購入、調理。
ホクホクにできあがったものを
お汁粉にのっけて…。
考えただけで胸焼けしますが、大好き!いただきます!
パンダ豆は、好美おばあさんが良くストーブの上で煮てくれました。
20代~30代はあまり煮豆は好きでなかったのですが、
パンダ豆は大好きで、家族で争って食べました。
お姑さんはなくなりましたが、なつかしく思い出します。
当時はケンカ、よくしていたんですが(笑)
さあ、お腹も心も元気に
今日もお仕事がんばるぞ!
■場所:長野県諏訪市湖岸通り地区
■日時:2021年2月20日(土)21日(日)27日(土)28日(日)
■時間:午前10:00~午後16:00(雨天決行)
※直接現場での参加か、一対一のWEB見学会か、お選び頂けます。
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