松本駅〜美ヶ原高原〜美ヶ原〜茶臼山〜扉峠〜三峰山〜和田峠〜下諏訪温泉〜下諏訪駅｜旦過の湯
こんにちは。
望む人生を手に入れよう。諏訪・松本フロー父さんです。
2020年は、新しい生活様式により、日々の生活のリズムを作るのが難しい体験をしました。
特に、5月から7月までの3ヶ月は、そんなに気にしていなかったのです。
が、やはり、リズムが崩れていたようです。
日々、ウォーキングをしたりランニングをする量が減り、体力が落ちているのを感じていました。
これではいけないと、8月のお盆休み期間中。
長野の風景の写真をとることを目的に、久しぶりに松本駅から美ヶ原経由で下諏訪駅までランニングしてみました。
このランニングから、２ヶ月。
今は、少し戻ってきています。
目次
松本駅〜美ヶ原高原〜美ヶ原〜茶臼山〜扉峠〜三峰山〜和田峠〜下諏訪温泉〜下諏訪駅｜旦過の湯
3年位前までは、松本駅から美ヶ原高原を通り、車山高原を通り、白樺湖まで。
完全に、自分の足だけで行く計画をしたのですが、さすがに今の体力では、厳しい。
向かいは、バスなどを活用し、下諏訪駅に、降りるルートで、トライしてみました
松本駅〜美ヶ原高原
松本駅から、美ヶ原高原は、バスを使います。
松本駅を8時台のバスです。
ゆっくりと、睡眠を取った上で、普通の時間に自宅を出てこのバスに乗ることができました。
8月中は、毎日。
その他の期間も、7月から9月まで土曜日日曜日など、運行しています。
実はお盆真っ只中でしたが、バスも満車になることなく、余裕を持った人数で、移動していきます。
途中、田園風景を見ながら、美ヶ原高原に、登って行きます。
時半過ぎには、美ヶ原高原に着きました。
美ヶ原高原〜美ヶ原
美ヶ原高原からはいよいよ、軽くランニングで走り出します。
バスで登ってこない限り、この区間を通る事はありませんので、貴重なRUNとなりました。
王ケ鼻には、既にたくさんの人がいました。
ここからの景色は、何度見ても、癒されます。
美ヶ原〜茶臼山
美ヶ原、王ケ鼻から、次の茶臼山へは、ほぼ平坦。
途中、美ヶ原牧場の横を通り、進みます。
この日は、王ケ頭ホテルには、寄らずに、脇道をガンガンと進みます。
この日は快晴で、、、
景色は、最高でした。
牧場の右側に続く、道を進んでいきます。
ゆっくりと、1時間ほどで、茶臼山に到着しました。
平坦な道のタイムをみると、体力が落ちていることを、改めて実感します。。。
茶臼山〜扉峠
茶臼山頂上から、扉峠までは、ほぼ下りです。
３０分〜４５分ほどかかるのですが、、、
下り坂を注意しながらも、スピードを出して下ったのですが、、、
完全に４５分ペース。
この辺りで、ゆっくり、楽しもうと、心に決めました。。。w
和風レストラン扉さんは、今年も、閉店していました。
もう、復活はないのでしょうか？
扉峠〜三峰山
扉峠から、三峰山までは、再度登り直しです。
橋を渡り、少しだけさらに、ビーナスラインを行ったところに、再び登山道があります。
いつもは、とても快適なトレイルなのですが、、、
この日は、全くスピードが出ず。
（まだ、あきらめていないんかい！w）
しかし、景色は最高で。。。
山頂では、多くの人が、たたずんでいました。
三峰山〜和田峠
遠くに、車山を見ながら、和田峠に向かって下りていきます。
途中、２回ほど登り返しがあります。
和田峠に着く頃には、もうヘトヘトです。
和田峠〜下諏訪温泉
和田峠からは、相当疲れていますね。。。
ここから先は、国道になります。
バスはこの日も、パス。。。
お湯は、旦過の湯をいただきました。
下諏訪温泉〜下諏訪駅
とぼとぼ、歩いて１５分。
１６時過ぎの電車で、松本に帰りました。
お疲れ様でした！
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